प्राणाय स्वाहा। अपानाय स्वाहा। व्यानाय स्वाहा। उदानाय स्वाहा। समानाय स्वाहा। ब्रह्मणे स्वाहा॥

Pranaya Svaha Apanaya Svaha Vyanaya Svaha Udanaya Svaha Samanaya Svaha Brahmane Svaha

प्रच्छर्दनविधारणाभ्यां वा प्राणस्य॥

Pracchhardana Vidharanabhyam Va Pranasya

अयं मे हस्तो भगवानयं मे भगवत्तरः । अयं मे विश्वभेषजोऽयं शिवाभिमर्शनः ॥

Ayam me hasto bhagavan ayam me bhagavattarah, ayam me vishva-bheshajo ayam shiva-abhimarshanah

तन्मे मनः शिवसंकल्पमस्तु

Tanme Manah Shiva Sankalpam Astu

येन कर्माण्यपसो मनीषिणो यज्ञे कृण्वन्ति विदथेषु धीराः। यदपूर्वं यक्षमन्तः प्रजानां तन्मे मनः शिवसंकल्पमस्तु॥

Yena Karmanyapaso Manishino Yajne Krinvanti Vidatheshu Dhirah Yad Apurvam Yaksham Antah Prajanam Tan Me Manah Shiva Samkalpam Astu

यत्ते यमं वैवस्वतं मनो जगाम दूरकम् । तत्त आ वर्तयामसीह क्षयाय जीवसे ॥

Yat te yamam vaivasvatam mano jagama durakam, tat ta a vartayamasi iha kshayaya jivase

जीमूतस्येव भवति प्रतीकं यद्वर्मी याति समदामुपस्थे । अनाविद्धया तन्वा जय त्वं स त्वा वर्मणो महिमा पिपर्तु ॥

Jimutasyeva bhavati pratikam yad varmi yati samadam upasthe, anaviddhaya tanva jaya tvam sa tva varmano mahima pipartu

स्वस्ति प्रजाभ्यः परिपालयन्तां न्यायेन मार्गेण महीं महीशाः। गोब्राह्मणेभ्यः शुभमस्तु नित्यं लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु॥

Svasti Prajabhyah Paripalayantam Nyayena Margena Mahim Mahishah Go Brahmanebhyah Shubham Astu Nityam Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

अपराधसहस्राणि क्रियन्तेऽहर्निशं मया। दासोऽयमिति मां मत्वा क्षमस्व परमेश्वर॥

Aparadha Sahasrani Kriyante Aharnisham Maya Dasoyamiti Mam Matva Kshamasva Parameshvara

आ त्वाहार्षमन्तरेधि ध्रुवस्तिष्ठाविचाचलिः । विशस्त्वा सर्वा वाञ्छन्तु मा त्वद्राष्ट्रमधि भ्रशत् ॥

A tva aharsham antar edhi dhruvas tishtha avichachalih, vishas tva sarva vanchhantu ma tvad rashtram adhi bhrashat

गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णुः गुरुर्देवो महेश्वरः। गुरुः साक्षात्परं ब्रह्म तस्मै श्री-गुरवे नमः॥

Gurur Brahma Gurur Vishnuh Gurur Devo Maheshvarah Guruh Sakshat Param Brahma Tasmai Shri Gurave Namah

अज्ञानतिमिरान्धस्य ज्ञानाञ्जनशलाकया। चक्षुरुन्मीलितं येन तस्मै श्रीगुरवे नमः॥

Ajnana Timirandhasya Jnananjana Shalakaya Chakshur Unmilitam Yena Tasmai Shri Gurave Namah

ॐ मेधां मे वरुणो ददातु मेधामग्निः प्रजापतिः। मेधामिन्द्रश्च वायुश्च मेधां धाता ददातु मे॥

Om Medham Me Varuno Dadatu Medham Agnih Prajapatih Medham Indrash Cha Vayush Cha Medham Dhata Dadatu Me

अथ योगानुशासनम्।

Atha Yoga Anushasanam

योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः।

Yogash Chitta Vritti Nirodhah

स तु दीर्घकालनैरन्तर्यसत्कारासेवितो दृढभूमिः।

Sa Tu Dirgha Kala Nairantarya Satkara Asevito Dridha Bhumih

अहिंसासत्यास्तेयब्रह्मचर्यापरिग्रहा यमाः।

Ahimsa Satya Asteya Brahmacharya Aparigraha Yamah

शौचसन्तोषतपःस्वाध्यायेश्वरप्रणिधानानि नियमाः।

Shaucha Santosha Tapah Svadhyaya Ishvara Pranidhanani Niyamah

व्याधि स्त्यान संशय प्रमाद आलस्य अविरति भ्रान्तिदर्शन अलब्धभूमिकत्व अनवस्थितत्वानि चित्तविक्षेपास्तेऽन्तरायाः।

Vyadhi Styana Samshaya Pramada Alasya Avirati Bhranti Darshana Alabdha Bhumikatva Anavasthitatvani Chitta Vikshepas Tentarayah

तत्प्रतिषेधार्थमेकतत्त्वाभ्यासः।

Tat Pratishedhartham Eka Tattva Abhyasah